Berlin,
Wofür interessieren Sie sich, haben sich aber früher nie die Zeit genommen, sich intensiv damit zu beschäftigen?
|
Die nachfolgenden Texte unterliegen dem Urheberschutz. Alle Rechte sind dem Autor vorbehalten. Die Texte dürfen ohne ausdrückliche Zustimmung des Autors nicht kopiert werden, auch nicht auszugsweise. Auch eine online-Veröffentlichung auf einer anderen Internetseite ist nicht gestattet, das gilt auch für Foren und Blogs. Diese Texte sind ausschließlich für Sie und nur für private Zwecke verwendbar. Es ist Ihnen nicht gestattet, die Texte der einzelnen Seiten zusammenzufügen und an Dritte weiter zu geben oder zu verkaufen! Sämtliche Verstöße werden zur Anzeige gebracht.
Haftungsausschluss: Alle Inhalte dieses eBooks wurden sorgfältig zusammen getragen. Dennoch wird keine Haftung für Irrtümer und Folgen jeglicher Art übernommen, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der Informationen auftreten können.
Die folgenden Ausführungen basieren auf erlebten Erfahrungen des Autors. Sie geben mitunter persönliche Ansichten und Meinungen wieder. Die aufgezeigten Beispiele in den Übungen sind frei erfunden. Die Ausführungen zeigen am Beispiel des Autors, dass man Glücklichsein lernen kann, wenn man willens dazu ist.
Kapitel 1
Ich wette mit Ihnen, dass auch Sie früher reichlich geklagt haben, dass Sie für Ihre Hobbys oder Interessen nicht genügend Zeit haben.
Sie kennen ja bereits meine Meinung dazu, es ist kein Zeitproblem sondern eine Gewichtung, die Sie den Dingen beimessen. Jetzt haben Sie alle Zeit der Welt, Sie müssen sie nur nutzen.
Ich mache Ihnen folgenden Vorschlag:
Sie stehen morgen einmal um 7.00 Uhr auf, essen gemütlich Frühstück und danach arbeiten Sie.
Und zwar arbeiten Sie für sich. Sie sind Ihr Chef und Ihr bester Arbeiter in einem. Und Sie bestimmen den Wert Ihrer Arbeit.
Nehmen Sie sich ein Stück Papier und schreiben alles auf, was Sie bisher interessiert hat, Sie aber „mangels Zeit“ wenig praktiziert haben. Machen Sie sich eine Tabelle und notieren Sie dazu, ob und wann Sie sich die Zeit dazu genommen haben. Weiter schreiben Sie sich auf, ob Sie dieses Interesse ausbauen und vertiefen möchten. Zum Schluss machen Sie eine Bewertung und legen eine Reihenfolge der für Sie wichtigsten Interessen fest. Optional können Sie noch vermerken, was der Umsetzung im Wege stand oder steht und unter diesem Gesichtspunkt die Reihenfolge erneut festlegen.
So könnte Ihre Tabelle aussehen:
| Was interessiert mich? | Bereits Zeit investiert? | Wann? | Interesse ausbauen oder weiter verfolgen? | Was interessiert mich am meisten?/ Reihenfolge |
Was lässt sich mit geringstem Aufwand und geringsten Kosten umsetzten?/ Reihenfolge |
| Fremdsprache Englisch | Ja | Vor drei Jahren habe ich einen VHS-Kurs besucht | Würde gern meine Kenntnisse wieder auffrischen, um englische Nachrichtensender besser zu verstehen | Sehr wichtig | Ist leicht umsetzbar, muss mich nur in der VHS wieder anmelden, bekomme ja sogar eine Ermäßigung |
happiness is
Inhaltsverzeichnis zum Glück - ebook
Vorwort zum Glücklichsein
Weisheiten und Sprüche über Glück
Lesen Sie auch:
Interessieren Sie bestimmte Gesundheitstipps?
Balance in Körper und Geist bringen Sie mit Wellnessreisen. Ihre Gesundheit stärken durch Fastenwandern Heilfasten auf Rügen.
Seitenanfang Interessen Hobbies Freizeit