Berlin,

Was kann ich tun?

Sehr zu empfehlen sind folgende Bücher.

Sollten Sie nicht völlig kerngesund sein oder Ihnen bekannte Befindlichkeitsstörungen haben, besprechen Sie Ihr Vorhaben unbedingt mit Ihrem Arzt.

Informieren Sie sich über eine ausgewogene Ernährung, am besten Vollwertkost, und bereiten Sie sich innerlich und auch Ihr engeres Umfeld auf diese Umstellung im Anschluss an die Fastenkur vor.

Ich beglückwünsche Sie zu Ihrem Entschluss. Sie sollten sofort damit anfangen diesen Entschluss zu Veränderung durch Informationen zu manifestieren. Lesen Sie sich alle notwendigen Hinweise auf dieser Webseite durch und/oder besorgen Sie sich weiterführende Literatur darüber.

 

 

Alles, was Sie brauchen, haben wir für Sie als Einkaufsliste zusammengestellt.

Hier können Sie bequem und günstig auf Shoppingtour gehen und für Ihre Fastenkur
einkaufen. Viel Spaß dabei.

Die Anleitungen für alle Fastentage (in dieser Reihenfolge):

1. Fastentag

2. Fastentag

3. Fastentag

4. Fastentag

5. Fastentag

6. Fastentag

7. Fastentag

Einstimmungstag

1. Aufbautag

2. Aufbautag

3. Aufbautag

4. Aufbautag

Fasten-Begriffe   Fastenanleitung   Darmreinigung   Fasten - Urlaub

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